W dniach od 25 do 27 marca 2024 r., w Zespole Szkół Ponadpodstawowych w Chojnie, odbyły się Dni Zdrowego Trybu Życia. Uczniowie wszystkich klas, na godzinach wychowawczych oraz lekcjach wychowania fizycznego, uczestniczyli w zajęciach promujących zdrowy tryb życia. Podczas tych zajęć, nauczyciele mieli możliwość wykorzystania platformy lub zeszytu ćwiczeń HEFL – innowacja pedagogiczna „Wychowanie zdrowotne na całe życie”. 25 marca, Pan Aleksander Lizak, przeprowadził wśród uczniów pełnoletnich, Akcję #komórkomania Fundacji DKMS.

Uczniowie klasy 1TŻ, pod opieką Pana Grzegorza Dończyka, w ramach warsztatów gastronomicznych pt: „Efektowne i zdrowe potrawy z produktów odżywczych”, przyrządzili: zupę krem z pomidorów i szpinaku, wegański burger z kaszą pęczak i sosem tymiankowym, sałatkę z łososia,  pudding z nasionami chia z musem malinowym oraz koktajl z jarmużu.

Uczniowie klasy 1TH, uczestniczyli w prowadzonej przez Panią Biankę Małysz-Lewandowską, prelekcji pt: „Wpływ żywienia na pracę mózgu”. Celem prelekcji było zapoznanie jej uczestników z zasadami racjonalnego żywienia, uświadomienie im wpływu zdrowego odżywiania na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, wykształcenie umiejętności wyboru produktów żywnościowych, poprawiających pracę mózgu i koncentrację uwagi, eliminowanie produktów szkodliwych oraz kształtowanie umiejętności oceniania własnego sposobu żywienia. Dodatkowo, Pani Bianka Małysz-Lewandowska, przygotowała dla uczestników prelekcji oraz uczniów klasy 1TH, ankietę pt: „Ocena zdrowego stylu życia”, którą uczniowie wypełnili online. Jej wyniki pozwoliły poznać zachowania zdrowotne i świadomość młodzieży, odnośnie zdrowego stylu życia w zakresie nawyków żywieniowych, ilości snu, aktywności fizycznej, umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz stosowania używek. W dniach 25-26 marca, terapeuci z Zachodniopomorskiego Oddziału Towarzystwa Rodzin i Przyjaciół Dzieci Uzależnionych „Powrót z U” w Szczecinie, z uczniami wybranych klas pierwszych i drugich, przeprowadzili zajęcia z zakresu radzenia sobie z emocjami.

26 marca, Samorząd Uczniowski w ramach akcji „Jabłko dla każdego ucznia”, częstował jabłkami uczniów i nauczycieli.

26 marca, w klasie 1d LO oraz 27 marca, w klasie 1BŻ, Pani Agnieszka Pawlaczyk przeprowadziła prelekcję w ramach Ogólnopolskiego Programu Profilaktyki Czerniaka.

mgr Grażyna Magdziak